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子育て・教育

マタニティスクール

平成30年度マタニティスクール

〇大切なお知らせ

平成30年4月より,「マタニティ体操」が「バースビクス」になりました!

妊婦さん,産婦さん,生後6か月未満のお子さんが対象となります。

「お産に向けて気持ちよく身体を伸ばしてみませんか?」

「産後,赤ちゃんと一緒に,心身ともにリラックスさせてみてはいかがでしょうか?」

随時参加受付中です!

持ち物

母子健康手帳・飲み物
※バースビクスに参加される方は,運動のできる服装で,運動靴とタオルをお持ちください。

申し込み・お問い合わせ先

八郷保健センター(何回参加していただいてもかまいません)

TEL:0299(43)6655

平成30年度の予定

バースビクス パパ・ママ スクール

妊婦さん,産婦さん,赤ちゃん向けの体操

栄養のお話(初回参加者のみ)

赤ちゃんの成長・出産の経過と呼吸法
赤ちゃんのお風呂の入れ方
母乳の話 ・パパの 妊婦体験・歯の話
八郷保健センター 八郷保健センター
9時45分~12時 9時~12時
4月27日(金) 10月26日(金) 4月16日(月) 10月27日(土)
5月25日(金) 11月30日(金) 5月27日(日) 11月19日(月)
6月22日(金) 12月21日(金) 6月18日(月) 12月17日(月)
7月27日(金) 1月18日(金) 7月28日(土) 1月19日(土)
8月31日(金) 2月22日(金) 8月13日(月) 2月24日(日)
9月21日(金) 3月15日(金) 9月29日(土) 3月18日(月)
※バースビクスは妊娠第14週から産婦,生後6か月未満のお子さんが対象となります。
 
マタニティ体操の様子(バースビクスの写真は後日アップします)
『マタニティビクス(1)』の画像『マタニティビクス(2)』の画像『マタニティビクス(栄養)』の画像
パパママスクールの様子
『パパママ(8)』の画像『パパママ(9)』の画像

 

  

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは健康増進課です。

石岡保健センター 〒315-0027 茨城県石岡市杉並二丁目1番1号

電話番号:0299-24-1386 ファックス番号:0299-24-4638

問い合わせフォームはこちら

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