石岡市スポーツ推進委員協議会 推進事業
第2回水中ウォーキング教室開催のお知らせ
涼しく楽しい、水中ウォーキングで健康づくりを始めてみませんか？インストラクターが、無理なく続けられるコツを教えます。
開催日時
期間：11月21日（火）、22日（水）、28日（火）、29日（水）、12月5日（火）、6日（水）、12日（火）、13日（水）
時間：火曜日 午前10時30分から11時45分まで（休憩時間含む）
水曜日 午後1時00分から2時15分まで（休憩時間含む）
開催場所
石岡小学校屋内温水プール（石岡市総社一丁目3番17号）
申込期間
令和5年10月25日（水） ～ 11月9日（木）
※定員になり次第締め切り。
参加資格
市内在住・在学・在勤の成人
参加定員
先着30名
参加費用
1,000円（保険代含む） ※受講するにあたりプール使用料はかかりません。
参加申込場所（参加料を添えてお申し込みください）
(1)石岡運動公園（石岡市南台3-34-1 TEL 0299-26-7210）
(2)八郷総合運動公園（石岡市野田600 TEL 0299-43-6884）
※上記の施設は、毎週月曜日は休館日です。又、申込時間は午前9時から午後5時までと致します。
(3)スポーツ振興課窓口（石岡市柿岡5680-1 TEL 0299-43-1111）
平日午前9時から午後5時まで
参加にあたって
水泳帽、水泳水着、バスタオル、飲み物（水分補給）
※水泳ゴーグルをお持ちの方はご持参ください
令和5年度 第1回水中ウォーキング教室の様子（7、8月開催）
夏の暑い中、涼しく楽しくウォーキングができました！
泳げない方でも受講可能です。優しく楽しく指導してくれるインストラクターの皆様なので、ご興味がある方はご応募ください‼