ひまわりの館で学ぼう スクエアステップ教室

みんなで楽しく体を動かしながら「脳トレ」にもなるスクエアステップ。
転倒予防や認知症予防効果が期待できます。

講師

前嶋さく 氏

日時

• 11月11日
• 12月9日
• 1月6日
• 2月3日
• 3月3日

（火曜日・全5回）
午前10時から11時30分

定員

30人

場所

ふれあいの里石岡 ひまわりの館

申込方法

10月15日（水曜日）までに電話で申し込み

問い合わせ

ふれあいの里石岡ひまわりの館
（月曜日休館）

電話番号

35-1126