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目次
【表紙】元気の秘訣は,シルリハ
【2面】シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会の参加者を募集しています
【3面】法政大学との連携協定を締結
【4面】あれ？と不安に思ったらお気軽にご相談を「もの忘れ（認知症）相談会」
【5面】石岡に家を建てるという選択肢 木の住まい助成事業・住まいづくり推進事業
【6面】下水道（農業集落排水）の接続補助金のご案内
【7面】軽自動車税の税額が変わる人がいます
【8面】まちづくり出前講座で学ぼう
【9面】国民健康保険こんなときは14日以内に届出を
【10~11面】まちの話題
【12~15面】情報ネットワーク
【16面】総務省の行政相談・協働のまちづくり推進委員会の委員を募集
【17面】市長日記・タウンミーティング「石岡市体育協会」
【18面】スポーツ情報
【19面】まちかど情報センターニュース・石岡のがんばる高校生「YSC会員募集」
【20面】健康ガイド
【21面】いしおか子育て情報「ほっとスペース」
【22面】図書館つうしん・時の記憶
【23面】文芸いしおか
【24面】巻末連載vol.0 石岡で傍楽人（はたたらくひと）・わが家のアイドル
