食生活改善推進員（ヘルスメイト）は、食をとおした健康づくりを推進している全国に協議会組織を持つボランティア団体です。
石岡市食生活改善推進員協議会は現在約90名が所属しており「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、料理講習会の開催、市イベントや保健センター事業への協力などをしています。
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日 程／8月23日(金)～12月13日(金) 全7回コース
(1) 8/23(金) (2)9/12(木) (3)10/7(月) (4)10/25(金) (5)11/6(水)
(6)11/21(木) (7)12/13(金) ※(1)は開講式、(7)は閉講式
時 間／9：30～13：30頃 ※(1)(7)は12:00まで
場 所／八郷保健センター （石岡市柿岡2750）
※(1)(7)は石岡保健センター（石岡市杉並2-1-1）
対 象／講習会終了後、推進員として活動できる石岡市民、年齢・性別は問いません。
健康、食べること、ボランティア活動、仲間づくりに興味のある方，お待ちしています！！！
参加費／無料
内容(予定)／
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調理実習 ・タンパク質しっかり献立 ・腸活献立 ・かみかみレシピ 等 |
講話＆実技 ・大人の食育 ・歯の健康、こころとからだの健康づくり ・簡単にできる体操 等 |
★☆8月2日(金)までに，電話でまたはロゴフォームで申込ください。
お問い合わせ・お申し込み 八郷保健センター 電話0299-43-6655
